Lácteos

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Queso embarazo

Durante el embarazo, es muy posible que tengas más antojo de lo habitual por el queso debido a los interminables antojos que surgen durante el periodo de gestación. Pero, durante este periodo, debemos de tener más cuidado que nunca a …

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Leche en el embarazo

Ahora que te encuentras felizmente embarazada, más que comer por dos, necesitas alimentarte mejor que nunca para que tu bebé pueda formarse y crecer saludablemente. Tu organismo y el suyo deben recibir las cantidades adecuadas de nutrientes esenciales para poder …

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Yogur embarazo

Toda nuestra perspectiva sobre los alimentos cambia cuando estamos en el periodo de embarazo. Antes de consumir cualquier alimento durante este estado, nos surge la duda de si será o no seguro para nuestro bebé. El yogur puede ser el …

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